Ревность – это одна из самых сложных проблем в отношениях. Она изводит того, кто ревнует и того, кого ревнуют.
Общественное мнение гласит, что секс «на стороне» – это очень плохо. Поэтому все совершают одну и ту же ошибку: снимают ответственность за негативное чувство с себя. Раз другой дал повод, значит, он и виноват. Это он/она нарушает правила и делает мне больно!
Весьма интересный подход, потому что в реальности факта измены или даже намека на нее может и не быть. А ревность все равно будет.
«…Встречаемся много лет. Живу у него. И ЖУТКО ревную. Говорит, что ничего такого нет. КАК мне научиться жить спокойно??
- Если что-то где-то есть (а, скорее всего, это так), то серьезных отношений с ним строить нельзя. Просто получать удовольствие?? Не могу расслабиться…
- А если ничего нет, то как умерить свою бешеную ревность?
- Вариант – расстаться – наверное, самый правильный??»
Объяснять ревнивцу, что оснований для негатива нет, – «дохлый» номер. Почему?
Потому что причина ревности кроется не в факте измены, а во внутренней проблеме самого ревнивца. Что это за проблема?
В первую очередь, это запрет на свое собственное сексуальное желание.
А во вторую, это нелюбовь к себе.
Стандартная ситуация: люди несколько лет в браке и сексуально друг друга не хотят. Однако, при виде флирта супруга/и с другой женщиной/мужчиной вспыхивает ревность.
Дело в том, что картины измены, мелькающие в голове, сильно возбуждают и вытаскивают на свет божий свое сексуальное стремление к новым партнерам или ярким ощущениям. Подавленное желание рвется и бьется о запрет. «Мне нельзя, а ему/ей можно?!»
Если на момент флирта вашего партнера, вы сами заняты сексуальной игрой, то ревность не включается или действует не так разрушительно. Душа и тело взволнованы своим удовольствием.
Чем больше мы что-то запрещаем себе, тем больше ненавидим тех, кто это имеет.
Если вы скажете себе: чужой секс и чужое удовольствие ко мне не имеют никакого отношения и пойдете по пути осуществления своих сексуальных желаний, то ревность отпадет за ненадобностью. Когда в жизни полно сладкого секса и ярких чувств, погружаться в бездну негатива не захочется.
Что же касается душевной неустроенности, то она тем более не связана с другим человеком или фактом его измены. Она живет внутри вас и отравляет все, просто вкупе с сексуальным возбуждением от чужого секса, усиливается.
«…Он/она лучше меня, я его/ее потеряю (а это все, что у меня есть….), им хорошо, а мне плохо, я неудачник/рогоносец/нелюбимая/нежеланная/обманутая и т.п….»
Зачем себя сравнивать с кем-то и уничижать, назначать другого человека ответственным за ваше счастье и упиваться выдуманным горем, когда можно для себя, любимого, устроить праздник?
Чувствуя негатив внутри себя, не ищете внешнюю причину, вас расстраивает внутренний запрет на удовольствие.
Если вы не подписаны на мою еженедельную (бесплатную) авторскую рассылку, то подписывайтесь сейчас. После подписки вас ждут приятные сюрпризы — мини-книга, которая откроет секреты противоположного пола, и несколько моих видео. Кликайте, чтобы получить:
— Ссылка для мужчин с мини-книгой «Что скрывает женщина от любого мужчины»
— Ссылка для женщин с мини-книгой «Что мужчины думают о вас на самом деле»
Буду рада видеть вас среди своих постоянных читателей!