Не в одних стихах поэзия: она разлита везде, она вокруг нас.
Взгляните на эти деревья, на это небо — отовсюду веет красотой и жизнью,
а где красота и жизнь, там и поэзия.
Тургенев И.С.
Однажды я была на женском тренинге. Было там одно «ужасное» упражнение, направленное на проработку комплексов, связанных с внешностью.
Известно же, что всякая женщина не довольна своими данными: объемом бедер, талии, груди или волос, длиной ног, изящностью рук и т.д. Так вот, дабы освободиться от подгонки себя к стандартам красоты, принятых в обществе и полюбить то, что есть, надо было сделать следующее. Выйти в центр круга и сказать одну из фраз на выбор:
1. Я красивая женщина без недостатков! (так чтобы все поверили)
2. Я мисс … (далее гордо своей страшный недостаток)
Все сидели на стульях, трясясь от страха. А дальше стали происходить странные вещи. Выходит девушка и говорит: «Я мисс толстые пальцы!» Мы вытаращили глаза, откуда она взяла, что у нее толстые пальцы??? Следующая женщина, с прекрасными длинными вьющимися волосами и спортивной грацией тела произнесла, что она …лысая и толстая. Девушка с роскошной грудью, о которой можно только мечтать, рыдала, признаваясь, что она эту грудь просто ненавидит.
Удивительная вещь, друзья мои. Часто у нас настолько искажено видение себя, что это доходит до абсурда!
В другой группе на этом упражнении вышла девушка с явным дефектом косоглазия и спокойно, глубоким голосом произнесла: «Я красивая женщина без недостатков!» И все поверили, увидели прекрасную женщину!
После этого тренинга что-то сильно изменилось у многих участниц. Одна из них рассказала мне позже, что раньше ее называли симпатичной, сейчас ей говорят, что она очень красива. И я была полностью согласна с теми, кто делал ей эти комплименты, потому что от нее исходило какое-то свечение. К ней тянуло, глядя на нее, забывались стандарты, ее не хотелось оценивать, ею хотелось просто любоваться.
Чем больше человек принимает себя, свой внутренний мир, тем ближе он к миру, тем более он в гармонии.
Красота — это гармония с миром.