Многие женщины оказываются в ситуации, когда секс с мужем совсем не радует.
У одних секс не вызывал восторгов с самого начала, но было убеждение, что не в нем счастье, и раз в неделю эту повинность пережить можно, у других, напротив, в начале отношений секс доставлял удовольствие, но потом превратился в рутину и стал откровенно напрягать.
И что с этим делать? Каждая женщина понимает, что мужу «надо», и что за сексом он может пойти на сторону. Но заставлять себя с каждым годом становится все труднее. Расстраивает еще и то, что другие пары кажутся намного счастливее.
Про счастье других — это, конечно, иллюзия. В браке с сексом у всех происходит трансформация.
Сейчас очень популярны книги Эстер Перель «Размножение в неволе. Как примирить эротику и быт» и «Право на «лево». Почему люди изменяют, и можно ли избежать измен».
Эти книги переведены на 25 языков. Эстер консультирует пары в медицинском центре Нью-Йоркского университета и в Колумбийском университете, и, по мнению газеты New York Times, она главный эксперт по сексуальности и отношениям в мире.
Несмотря на то, что в ее книгах нет решения проблемы и мало практических советов, они произвели фурор. Почему? Потому что она озвучила то, что все скрывают друг от друга. Сексуальную неустроенность в браке. Подавляющее большинство людей узнали себя в историях семей, которые она описала. Они-то считали, что с их браком что-то не так, что партнер неправильно себя ведет, что интим, в принципе, должен исчезнуть после рождения детей т.п. Но оказалось, у всех есть трудности.
Секс — очень неприятная штука, когда нет желания, когда им занимаются из чувства долга или чтобы не обидеть.
Что делать?
Могу предложить несколько способов.
- Замените половой акт на другой вариант секса. Если в принципе секс доставляет удовольствие, но конкретно сегодня вам не хочется контакта гениталий, то доставьте мужу удовольствие другим способом:
— поласкайте член руками
— сделайте минет
— мастурбируйте на глазах друг у друга - Настройка на секс через телесный контакт. Любое телесное общение, которое приятно вам, позволяет лучше настроиться на секс. Совсем не хотелось интима, но муж сделал массаж спинки, стоп, вы приняли пенную ванну вместе, и секс уже не кажется столь неприемлемым. Переход к сексу проще, если вы чувствуете себя расслаблено и в контакте мужчиной.
- Флирт с другим мужчиной. Когда женщина чувствует себя женщиной, она пребывает в легком эротическом возбуждении. Флиртуйте на работе, в магазине, на вечеринках. Если вы фантазируете о сексе с другими мужчинами, если ловите их восхищенные знаки внимания, то накопленный эротизм и фантазии можно перенести позже на секс с мужем.
И, конечно, ничто так не включает возбуждение, как роман вне брака. Когда есть тайный любовник, женщина чувствует себя счастливой, наполненной и с удовольствием занимается сексом со своим супругом. На волне предыдущего возбуждения. «Это же нехорошо!» — воскликнут моралисты! На мой взгляд, гораздо хуже чахнуть в браке, отказывая в сексе себе и супругу. К тому же, частенько женщинам трудно достичь оргазма с любовником, несмотря на острые ощущения, и они «доходят» до пика дома в постели с мужем. Если посмотреть на ситуацию логически, то все оказываются в выигрыше. - Кардинально изменить подход к сексу. Начать разговаривать с мужем. Не о том, как он «достал с этим сексом», а о том, что нужно искать другой подход к близости. Одни заказывают игрушки в интернет-магазинах, другие решаются на совместный поход в свингер-клуб, сексуальный тренинг или эротический массажный салон.
Если же вы испытываете только раздражение или даже отвращение при мыслях о сексе с мужем, и вам совсем не хочется контактировать с ним ни в каком варианте, то стоит разрешить супругу секс на стороне. Например, за деньги. Намекните, что вы не будете против его «шалостей», но не хотите ничего об этом знать.
В любом случае, выбор за вами! Всегда можно улучшить отношения, если решиться на минимальное изменение.