Топ-7 книг о сексе, которые стоит прочитать

Некоторые из вас спрашивали меня о том, что можно почитать о сексе, каких авторов я рекомендую.

Несмотря на то, что о сексе пишут много, стоящих книг, на мой взгляд, крайне мало. Даже те из профессиональных психологов, у кого большой опыт общения с людьми, кто оперирует результатами экспериментов, смотрит статистику и опрашивает клиентов, выводы по теме секса делает субъективные.

В теме секса крайне сложно остаться холодным исследователем, не исказив истину своим оценочным мнением. Слишком очевидными кажутся нам свои ощущения при упоминании того или иного сексуального явления.

И все-таки, есть книги, которые достойны вашего прочтения. Некоторые из них существенно повлияли на мое мировоззрение в целом, другие содержат хорошие практические советы и рекомендации.

Топ книг о сексе: Лори Минц. Точка наслаждения

1. Лори Минц «Точка наслаждения. Ключ к женскому оргазму»

Я уже упоминала эту книгу на страницах своей рассылки. Название говорит само за себя. Женщины, которые не могут достичь оргазма, как правило, думают, что с ними что-то не так. Но на самом деле проблема не в них, а в культуре, которая отводит ключевую роль в сексе мужчине. «Точка наслаждения» призвана вернуть женщине законное право на удовольствие.

Лори Минц обучает навыкам, которые помогут девушкам регулярно испытывать оргазм. И, конечно, книга будет любопытна мужчинам, поскольку позволит лучше понять женскую сексуальность. Тем более, что в книге есть отдельная глава, посвященная мужчинам.

Плюсов у книги много. Но есть и минус. Все сводить к гениталиям — ошибочно. Секс находится не в гениталиях, а в голове. Механические приемы, без внутреннего разрешения на секс, работают слабо. Впрочем, это вы можете проверить сами, применив советы Лори Минц.

Топ книг о сексе. Марк Мэнсон Мужские правила

2. Марк Мэнсон «Мужские правила»

Это мужской бестселлер. Я рекомендую ее всем мужчинам, которые не понимают, что именно «не так» с женщинами, почему девушки отказывают в сексе. Книга тоже практическая, наряду с толковыми объяснениями причин мужских неудач, она дает конкретные (работающие) подсказки, что нужно делать, чтобы знакомство с женщинами было комфортным, и секса стало много.

Это история личного опыта автора, набившего немало шишек, прежде чем стать успешным соблазнителем. Особая благодарность Марку за развенчивание мифа об альфа-самце. Женщинам действительно нравится не дутая крутость, а искренность, бескорыстие, независимость и даже уязвимость мужчин.

Из минусов. Марк Мэнсон не стремится ни к душевному общению с женщиной, ни к глубокому сексу. Книга — хорошие пособие для того, чтобы научиться распознавать восприимчивых женщин и соблазнять их.

Топ книг о сексе. Константина Шереметьев 100 секретов счастливой любви

3. Константин Шереметьев «Сто секретов счастливой любви»

Это особая для меня книга. Она запомнилась мне не только тем, что расставила чувства «по полочкам», научив в них ориентироваться и определять, что именно я испытываю в тот или иной момент времени, но и эпизодом из моей личной жизни. После прочтения этой книги, я констатировала, что меня с мужем связывает что угодно, но точно не любовь. О чем я и поспешила ему сообщить. Он обиделся, подтвердив тем самым мое предположение.

Книга заставляет задуматься о том, как разнообразен мир чувств, как можно наслаждаться ими долго, не портя самому себе жизнь.

Топ книг о сексе. Юрий Аракчеев «Поиски Афродиты»

4. Юрий Аракчеев «Поиски Афродиты»

Невероятно красивый взгляд на секс, на женщину и женское тело. Очень откровенная личная история сексуального общения с женщинами, процесс изменения взгляда на секс в поиске гармонии с ними. Действие разворачивается в советские времена, когда, как мы помним, секса не было. Это придает особый колорит повествованию.

Лучше, чем сам автор сказать об этой книге у меня не получится:

«Эта книга — фактически исповедь. Здесь все — правда, во всяком случае такая, какой я ее ощущаю. Тема — одна из самых главных в жизни каждого человека, а на мой взгляд — самая главная: взаимоотношения мужчин и женщин…

Эта книга не претендует на всеохватывающее исследование. Но в ней я с полнейшей искренностью говорю о своей жизни и своем эротическом опыте. И многих скорее всего удивит моя непривычная откровенность. Кое-кому она может показаться даже неприятной. Но я полностью убежден, что каждый человек — и мужчина, и женщина — должен честно относиться и к своему поведению в этих отношениях, и к поведению своих «партнеров». Ложь, которая царствует в этих вопросах, отравляет всю нашу жизнь именно потому, что они влияют буквально на все наши поступки, хотя мы далеко не всегда это осознаем…»

Если вы сможете впитать взгляд этого писателя и художника на женщину, вы безусловно, найдете свою Афродиту.

Книги о сексе Борис Шипов «Великая ложь. Теория любви. Мифы и реальность»

5. Борис Шипов «Великая ложь. Теория любви. Мифы и реальность»

Эта книга лежит в совершенно другой плоскости. Она разрушает стереотипы.

С точки зрения Шипова устоявшиеся взгляды на любовь, традиционно воспеваемые в искусстве, литературе и даже науке не более, чем миф, великая ложь.  Основные мысли из этого кардинально меняющего взгляд на отношения исследования послужили фундаментом для проекта «Арс Аманди» и легли в основу моего бесплатного курса «Сексуальный канон. Что отравляет вашу личную жизнь».

Книги о сексе. Александр Лоуэн «Любовь и оргазм»

6. Александр Лоуэн «Любовь и оргазм»

Александр Лоуэн — американский психоаналитик, один из создателей биоэнергетического анализа и исследователей проблем сексуальности. «Любовь и оргазм» представляет собой попытку рассказать о природе сексуального оргазма в его неразрывной связи с личностью, вскрыть причины неудовлетворенности сексуальной жизнью, показать механизм этого явления.

Мне Лоуэн близок тем, что говорит о тесной связи мыслей, эмоций и тела. Все наши страхи и психологические травмы несут отпечаток на теле. Невозможно любить и наслаждаться в сексе, если тело зажато в тиски стыда и запрета.

«…принятие себя означает, что человек принимает всю полноту существования: жизнь, свободу и сексуальные импульсы. Ненавидящий себя ненавидит и свое тело, и тела других людей. Защищая свое право на сексуальное счастье, зрелая личность признает за другими такое же право. Сердце такого человека «открыто». Именно поэтому сексуально зрелый человек полностью отдает себя тем, кого любит. И наоборот, каждый любит и уважает такого человека…»

Книги о сексе. Ошо «Секс имеет значение. От секса к сверхсознанию»

7. Ошо «От секса к сверхсознанию»

Это философская история. Для меня ОШО — непревзойденный мастер слова и величайший духовный учитель. Книга дает предчувствие, что за сексом скрыто нечто гораздо большее, чем гимнастические упражнения, необходимые для зачатия ребенка. И если идти тотально в свои ощущения, исчезая в сексе, теряя свое Эго, то секс становится подлинной медитацией. И то, что недоступно человеку в обычной жизни, возможно на секунду во время оргазма.

Я надеюсь, что кому-то из вас эти книги подскажут что-то очень важное о вашей сексуальности. Пишите мне о ваших впечатлениях.

Остаюсь с Вами, Ваша Анна

Если вы не подписаны на мою еженедельную (бесплатную) авторскую рассылку, то подписывайтесь сейчас. После подписки вас ждут приятные сюрпризы — мини-книга, которая откроет секреты противоположного пола, и несколько моих видео. Кликайте, чтобы получить:
Ссылка для мужчин с мини-книгой «Что скрывает женщина от любого мужчины»
Ссылка для женщин с мини-книгой «Что мужчины думают о вас на самом деле»
Буду рада видеть вас среди своих постоянных читателей!

Поделиться мнением

avatar